{ "title": "Tavuk Sote", "image": "https://www.tavuk.web.tr/images/tavuk-sote(2).jpg", "date": "20.01.2024 21:01:38", "author": "Ahmet BOZBIYIK", "article": [ { "article": "Tavuk Sote, Tavuk eti, doğru pişirme yöntemleri ile yapıldığında sağlığımız açısından oldukça önemli bir besin kaynağıdır. Yüksek miktarda A ve B vitaminleri, protein, demir, fosfor, çinko, selenyum ve magnezyum barındıran tavuk eti, başta kanser olmak üzere birçok hastalığa iyi gelmektedir. Hayvansal protein kaynakları süt ve süt ürünleriyle beraber beyaz ette beslenmede önemli bir yer tutar. Sağlıklı beslenmek açısından tavuk etiyle yapılan yemekler kesinlikle tüketilmesi gereken yemekler arasında baş sıralarda yer alır.